Selamat datang di Club MGi SUPER

SELAMAT DATANG DI BLOGER INI MONGGO DIPILIH

Kamis, 08 September 2011

Mitos Air Kelapa

Oleh Fidelia Depari | ghiboo.com – Rab, 7 Sep 2011

​Air kelapa, terutama yang masih muda kerap dijadikan minuman pelepas dahaga, rasanya sangat menyegarkan. Ada yang menyebutkan kalau air kelapa dapat menurunkan berat, memperbaiki fungsi ginjal, hingga mengobati alergi. Benarkah?
Air kelapa, khususnya air kelapa muda, sudah sejak lama dikenal sebagai minuman yang menyehatkan. Letaknya yang terlindung oleh tempurung keras dan sabut kelapa yang tebal, membuat air kelapa menjadi minuman steril. Bebas dari segala bentuk kontaminasi.
Menurut Prof. DR. Made Astawan, MS, secara umum, air kelapa mengandung 2,6 persen gula, 0,55 persen protein, 0,74 persen lemak, serta 0,46 persen mineral. Jenis gula yang terkandung adalah glukosa, fruktosa, dan sukrosa.
Tinggi Kalium Dalam air kelapa juga terdapat asam amino dan vitamin. Air kelapa muda juga mengandung komponen fitokimia berupa tanin. Tanin bersifat antibakteri yang akan menghambat pertumbuhan bakteri.
Komposisi zat gizinya mendekati cairan isotonik, yang sesuai dengan cairan tubuh. Minuman isotonik diharapkan dapat menggantikan mineral tubuh yang hilang melalui keringat selama aktivitas olahraga atau kegiatan lainnya.
Agar tidak penasaran, dibawah ini beberapa kegunaan air kelapa yang sesungguhnya.
1. Membantu menurunkan berat badan
Minum air kelapa secara berlebihan sebenarnya dapat menyebabkan diare. Memang kelihatannya-setelah itu berat badan berkurang. Namun, ini bukan cara tepat dan sehat untuk bisa mendapatkan berat tubuh ideal. Sebaliknya, air kelapa bisa dijadikan stimulan bagi mereka yang susah buang air besar karena dapat membantu melancarkan saluran cerna.
2. Lebih bernutrisi ketimbang susu full cream
Anggapan ini tidak benar. Dibandingkan dengan air kelapa, susu (baik yang full cream maupun tidak) kaya akan protein, lemak, karbohidrat, dan gula. Selain itu, susu juga mengandung berbagai macam vitamin dan mineral seperti vitamin B kompleks, vitamin D, kalsium, potasium, sodium, serta magnesium. Sementara air kelapa hanya mengandung beberapa mineral saja.
3. Membantu sistem kekebalan tubuh
Tidak ada literatur ilmiah yang membuktikan bahwa air kelapa membuat sistem kekebalan tubuh menjadi lebih baik dan juga membantu tubuh melawan beberapa virus penyebab penyakit. Satu-satunya cara untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh adalah zat gizi yang diperoleh dari beragam makanan dan bukan air kelapa. 

4. Membantu mencegah terjadinya batu ginjal
Hal pertama yang dapat dilakukan guna mencegah terjadinya pembentukan batu ginjal adalah cukup konsumsi air atau cairan. Cairan bisa diperoleh dari air kelapa, air mineral, dan lainnya. Air kelapa maupun air mineral, dapat mencegah terjadinya pembentukan batu ginjal. Hanya saja, air kelapa tidak dapat menyembuhkan batu ginjal.
5. Memulihkan rasa pusing akibat mabuk
Mabuk karena mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan harus segera dinetralkan. Caranya dengan minum air, baik air mineral maupun air kelapa. Sebenarnya, untuk meredakan rasa pusing akibat mabuk, sebaiknya minum air yang mengandung gula. Tujuannya agar gula bisa cepat masuk ke dalam pusat susunan saraf dan mengambil alih keterikatan tubuh pada alkohol. Dengan begitu, efek negatif dari mabuk dapat dinetralkan. (berbagai sumber)
di Tidak ada komentar:
Label:

Rabu, 22 Juni 2011

70 tahun evolusi ponsel


Ponsel kini seperti telah menjadi gadget wajib setiap orang. Perhatikan saja orang yang Anda jumpai di jalan. Kemungkinan besar sebatang ponsel menyelip di saku celana atau kemeja mereka.

Namun tahukah Anda bahwa perjalanan ponsel telah menempuh proses evolusi selama 70 tahun? Situs WonderHow To mengabadikan perjalanan evolusi ponsel itu.

1. SCR-194 (1938)
[Image: 634399512988868049.jpg]

Alat komunasi ini adalah 'mbahnya' ponsel. SCR-194 dan SCR-195 adalah radio AM portabel pertama di dunia. Ia dibuat oleh US ARMY Signal Corps Engineering Laboratories di Fort Monmouth, New Jersey. Alat yang dipandang sebagai walkie talkie pertama itu bobotnya sekitar 11 kg dan berdaya jangkau 8 km.

2. SCR-300 (1940)
[Image: 634399368839538619.jpg]

Alat ini adalah pengganti SCR-195. Dikembangkan oleh Motorola, SCR-300 merupakan radio FM portabel yang digunakan oleh pasukan sekutu pada perang dunia II. Bobotnya antara 14-17 kg, dengan radius jangkauan 4,8 km.

3. SCR-536 (1942)
[Image: 634399527900659250.jpg]

Motorola memproduksi 'handie talkie' ini untuk AS, sebagai pengembangan dari dua alat komunikasi sebelumnya. Dengan menggunakan teknologi radio AM, SCR-536 beratnya jauh lebih ringan, yakni hanya 2,27 kg dengan daya jangkau 1,6 km.

4. MTA (1956)
[Image: 634399549828678910.jpg]

Mobile System A (MTA) ini adalah perangkat komunikasi besutan Ericsson dan digunakan oleh Swedia. Bobotnya 40 kg atau setara dengan bobot 300 unit ponsel iPhone.

5. DYNATAC (1973)
[Image: 634399566392533080.jpg]

Motorola membuat prototipe telepon portabel Dynamic Adaptive Total Area Coverage (DYNATAC) sebagai ponsel pribadi praktis pertama. Di gambar, bekas Wakil Presiden Motorola Martin Cooper tengah menelepon pesaingnya dari Bell Labs, Joel S Engel.

6. DynaTAC (1983)
[Image: 634399570765725594.jpg]

Sepuluh tahun setelah kemunculan prototipe DynaTAC, Motorola mulai memasarkan ponsel ini ke publik. Dengan bobot seberat 0,9 kg, DYNATAC bekerja di jaringan teknologi AMPS, layanan selular analog generasi pertama di Amerika Utara.

7. MicroTAC (1989)
[Image: 634401339140747899.jpg]

Motorola memperkenalkan MicroTAC yang merupakan desain ponsel flip pertama di dunia. Desain ini mengurangi ukuran ponsel saat tidak digunakan. Dengan ukurannya yang kecil. MicroTAC juga merupakan ponsel saku pertama di dunia.

8. StarTAC (1996)
[Image: 634399599843372623.jpg]

Melanjutkan lini TAC-nya, Motorola kemudian meluncurkan ponsel clamshell pertama bernama StarTAC yang bisa dilipat seperti cangkang kerang. Menurut Motorola, ponsel ini terinspirasi oleh perangkat komunikasi yang muncul pada film serial Star Trek.

9. Communicator (1997)
[Image: 634401364646458002.jpg]

Nokia 9000 Communicator adalah ponsel yang membawa pengguna memasuki era ponsel pintar atau smartphone. Dengan desain clamshell-nya, ponsel ini yang pertama menyediakan layar LCD serta papan kunci QWERTY yang utuh.

10. Benefon (1999)
[Image: 634401548623727123.jpg]

Geosentric merupakan vendor ponsel pertama yang membuat ponsel yang terintegrasi dengan perangkat GPS. Tak cuma itu, ponsel bernama Benefon ini tahan cipratan air, menggunakan greyscale, serta menyediakan peta untuk melacak posisi dan pergerakan pengguna.

11. VP-201 (1999)
[Image: 634401518280389638.jpg]

Di Jepang, Kyocera meluncurkan ponsel VP-201 yang merupakan ponsel pertama yang memiliki kamera terintegrasi.

12. BlackBerry 5810 (2002)
[Image: 634401487781522821.jpg]

RIM meluncurkan perangkat BlackBerry pertama yang terintegrasi dengan ponsel. Ini adalah ponsel yang menyasar pengguna profesional yang membutuhkan layanan email seketika dan penyesuaian skedul. Kelemahannya, perangkat ini tak punya speaker dan mikrofon.

13. iPhone (2007)
[Image: 63183_apple_iphone.jpg]

Steve Jobs mulai mengenalkan Apple iPhone pada 2007, sebuah ponsel pintar revolusioner yang menggunakan layar sentuh sekaligus mengadopsi teknologi 3G.

14. HTC EVO 4G (2010)
[Image: 634401866516787751.jpg]

Ponsel ini adalah ponsel pertama yang mengadopsi standar 4G, dan beroperasi di jaringan WiMAX. Dengan sistem operas Android 2.1, ia merupakan ponsel berlayar sentuh paling besar, kamera 8 MP, perekam video definisi tinggi, keluaran HDMI, fitur Mobile Hotspot, dan antar muka HTC Sense.
di Tidak ada komentar:
Label:

Sabtu, 28 Mei 2011

Yuk, Prediksi Kesehatan dari Warna Urine


Tribune News – Jum, 27 Mei 2011
TRIBUNNEWS.COM - Ternyata warna urine kita bisa dijadikan alat memprediksi kondisi kesehatan kita pada saat itu, ini juga bisa dijadikan acuan bagaimana tindakan yang harus kita ambil setelahnya. Kenali warna urine ini dan prediksi kesehatannya :
Kuning
"Urine sehat itu berwarna kuning pucat atau kuning gelap", kata konsultan ahli urologi Tim Terry. Hal ini tergantung pada tingkat hidrasi, sehingga jika urine Anda tetap berada di koridor warna kuning, Anda bisa bernapas lega.
Hijau
"Beberapa obat antiseptik dan anestesi memberikan warna semburat hijau pada urine," kata Terry. Ini karena biru metilen, pewarna yang kadang-kadang perlu diperjuangkan ginjal kita. Namun bila urine Anda berwarna hijau tidak usah terlalu khawatir.
Orange
"Ini adalah tanda disfungsi hati," jelas Terry. Jika urine Anda berwarna seperti ini biasanya dibarengi dengan tinja yang berwarna putih, bisa jadi ini karena ikterus obstruktif. Jadi segera ambil tindakan bila urine Anda berwarna orange.
Cokelat
Urine cokelat menampakkan ada masalah ginjal. "Ini bisa menjadi tanda penyakit ginjal yang serius, bahkan fistula," kata Terry. Keadaan ini biasanya karena ada kebocoran usus ke kandung kemih Anda. Segera lari ke dokter Anda untuk kasus ini.
Merah
Ini benar-benar buruk. Merah berarti ada darah dalam urine Anda, dapat mengartikan pendarahan atau kanker. "Pada orang yang berusia lebih dari 40 tahun hipotesis pertama adalah kanker kandung kemih," kata Terry. Segera hubungi dokter dan lakukan deteksi dengan cepat.
di Tidak ada komentar:
Label:

Selasa, 19 April 2011

Makanan Pendongkrak Libido

Oleh Metro TV News | Metro TV – Sen, 18 Apr 2011 23.25 WIB
Lupakan viagra, konsumsi saja makanan alami ini untuk bangkitkan libido.

Apa yang dihasilkan dilakukan oleh tubuh, tergantung dari apa yang Anda makan. Termasuk dalam hal membangkitkan gairah bercinta bersama pasangan. Ada beberapa makanan yang dapat membangkitkan libido Anda sehingga kegiatan bercinta akan semakin menyenangkan. Agar semakin bergelora, Anda harus bisa menikmati makanan tersebut dengan cara yang 'berbeda'.

1. Seledri

Mungkin tidak pernah terbayang dalam pikiran Anda untuk memakai seledri sebagai makanan pendongkrak libido, tetapi tanaman hijau segar ini sangat manjur. Seledri mengandung androstone, sebuah hormon untuk mengeluarkan aroma khas pria yang akan membuat wanita langsung turn on.

Menikmati dengan seksi: Iris tipis seledri dan letakkan di dalam wadah. Biarkan pasangan Anda menaburkan seledri itu di atas perut Anda lalu memakannya secara langsung.

2. Kerang

Kerang adalah hasil laut yang telah lama dipercaya dapat membangkitkan libido dengan menghasilkan sperma berkat kandungan seng yang kaya pada kerang dan memproduksi hormon testosteron yang dapat meningkatkan libido. Dengan begitu, Anda dan pasangan bisa sama-sama bergairah.

Menikmati dengan seksi: Bersihkan cangkang kerang dengan menyikatnya. Jika tidak suka kerang mentah, rebus dengan sedikit jahe dan lemon. Kemudian nikmati dengan menghisapnya. Suara hisapan ini akan menjadi sensasi foreplay yang menyenangkan.

3. Pisang

Apakah Anda tersenyum setelah sampai pada bagian ini? Pisang segar mengandung enzim bromelain yang dapat meningkatkan libido dan mencegah impotensi pada pria. Selain itu, pisang juga mengandung potasium, vitamin B dan riboflavin yang dapat menjaga kesegaran tubuh selama bercinta.

Menikmati dengan seksi: Potong-potong pisang dalam bentuk bulatan. Kemudian tata di atas tubuh Anda yang sudah tidak memakai sehelai benang. Pasangan Anda akan senang dan menghabiskan pisang itu untuk sesi yang lebih panas.

4. Alpukat

Jangan takut dengan lemak pada alpukat, karena lemak buah ini lemak baik. Suku Aztez pada jaman dahulu menyebut alpukat sebagai buah testis. Dan hal itu terbukti pada penelitian yang memaparkan bahwa alpukat memiliki asam folat yang tinggi, yang bisa melancarkan proses perubahan protein menjadi energi yang dibutuhkan selama bercinta. Tidak hanya pada pria, tetapi juga wanita.

Menikmati dengan seksi: Belah alpukat menjadi dua, buang bijinya. Colek bagian dagingnya yang empuk, lalu biarkan pasangan Anda menikmatinya dari jari-jari Anda. Begitu juga sebaliknya.

5. Mangga, Peach, dan Strawberry

Ketiga buah ini mengandung vitamin C yang banyak... ah... Anda tidak perlu terlalu banyak untuk mengetahui kandungan nutrisi ketiga buah ini. Yang pasti, foreplay Anda akan sangat menyenangkan bila diselingi dengan buah-buahan yang memiliki tekstur kenyal, juicy, sekaligus lengket. Anda bisa memakai ketiganya untuk bereksperimen.

Menikmati dengan seksi: Cuci dan potong buah tersebut. Anda bisa meletakkannya di atas tubuh pasangan Anda dan menjilatinya. Ingin sensasi oral seks yang berbeda, lumuri saja daerah di sekitar Mr P pasangan dengan jus buah tersebut.

6. Coklat

Yup, ini adalah makanan kesukaan para wanita sekaligus dapat mendongkrak libido. Kandungan phenylethylamine dalam coklat akan membuat wanita merasa sangat dicintai. Dan rahasia seks hebat dari wanita adalah perasaan tersebut. Selain itu, anti-oksidan dalam coklat juga mampu menjaga sistem kekebalan tubuh.

Menikmati dengan seksi: Lelehkan coklat hitam, letakkan pada sebuah mangkuk kecil hingga hangat. Tuang saja coklat itu pada bagian tubuh pasangan yang ingin Anda 'nikmati'. Hmm... sounds so yummy, right? (kpl/RIZ)


di Tidak ada komentar:
Label:

Minggu, 13 Februari 2011

Minum Wine Bikin Wanita Langsing

By Siswanto, Lutfi Dwi Puji Astuti - Sabtu, 12 Februari
Wanita dan Wine
VIVAnews – Memiliki tubuh yang langsing banyak caranya. Tak hanya melalui olahraga rutin, tubuh proporsional juga bisa didapatkan dengan minum wine atau anggur merah secara rutin.
Penelitian dilakukan terhadap 20 ribu wanita di rumah sakit Boston. Lebih dari 13 tahun, mereka yang mengonsumsi wine secara teratur. Kebiasaan ini ternyata dapat mempertahankan porsi tubuh ideal mereka dibandingkan dengan wanita yang tidak minum wine.
Kabar baiknya lagi, wine ternyata juga tak hanya bermanfaat melangsingkan tubuh, masih banyak manfaat kesehatan lainnya, dikutip dari laman Betty Confidential.
Karena manfaat yang terkandung dalam wine itu pada 1991 lalu, penjualan anggur merah di Perancis melonjak tajam, sebagaimana diberitakan dalam program Paradox Perancis yang ditayangkan di acara 60 Minutes.
Kini, manfaatnya wine telah tersebar luas ke berbagai penjuru dunia, baik melalui media maupun mulut ke mulut. Nah, ingin tahu lebih banyak khasiat minum wine bagi wanita, berikut ini penjelasannya.
• Kecil kemungkinan mengalami masalah batu ginjal
• Mengurangi risiko stroke
• Sebuah studi menyatakan bahwa wanita yang mengonsumsi wine secara moderat cenderung memiliki umur panjang
• Minum wine dapat mengurangi kemungkinan kanker saluran pencernaan bagian atas
• Anti-oksidan dalam wine dapat mengurangi risiko terjadinya kanker
• Peminum anggur memiliki kesempatan yang lebih rendah terkena diabetes
Ringkasan hasil studi ini berdasarkan penelitian yang disusun sebuah toko wine di New Jersey.
di Tidak ada komentar:
Label:

Injeksi Tinja Obati Sakit Pencernaan Kronis

By Pipiet Tri Noorastuti, Anda Nurlaila - Sabtu, 12 Februari
sakit perut
VIVAnews - Mungkin Anda sudah sering mendengar pengobatan alternatif menggunakan terapi urin atau darah. Tapi, bagaimana dengan terapi pengobatan menggunakan tinja?
Sebuah penelitian yang terbit di Journal of Clinical Gastroenterology mengungkap metode injeksi tinja atau 'transpoosions' untuk menyembuhkan gangguan pencernaan kronis akibat infeksi bakteri clostridium difficile.
"Pengobatan tersebut sangat efisien, dengan tingkat kesembuhan 90 persen untuk penggunaan pertama kali. Hasilnya aman, tanpa efek samping, dan dapat memecahkan masalah dalam hitungan jam," kata Dr Lawrence Brandt dari Montefiore Medical Center, di New York, seperti dimuat Aol Health.
Brandt mengatakan, injeksi tinja bisa dilakukan melalui enema, prosedur pemasukan zat ke dalam kolon melalui anus. Bisa juga melalui pipa lambung, berupa selang yang dimasukkan ke lambung lewat hidung.
Selama ini, pasien terinfeksi bakteri clostridium difficile mengandalkan suntikan antibiotik sebagai pengobatan. Clostridium difficile merupakan jenis bakteri yang sulit dimatikan dibandingkan jenis lain seperti C botulinum, dan C perfringens. Infeksi bakteri Clostridium biasanya ditandai diare.
Karakter Clostridium difficile yang sulit mati membuat racikan antibiotik menjadi mahal. Di Amerika Serikat, antibiotik pembunuh Clostridium difficile mencapai US$60 atau sekitar Rp870 ribu per butir. Sekali pengobatan bisa mencapai US$2.000 hampir Rp19 juta.
Meski mahal, suntikan antibiotik belum tentu mempan membunuh bakteri. Bahkan, tak jarang menyebabkan diare kronis. "Tingkat kegagalan antibiotik 10-20 persen dengan peluang kambuh 60 persen," ujarnya.
Itulah mengapa Brandt begitu bersemangat mengembangkan pengobatan alternatif menggunakan injeksi tinja. Selain lebih murah, metode injeksi tinja tidak memiliki efek suntikan antibiotik yang dapat mengancam kekacauan metabolisme tubuh.
Brandt mengatakan, injeksi tinja bisa didapat melalui donor tinja yang telah melalui uji laboratorium. "Ada beberapa bank donor di Australia, tapi di Amerika Serikat, kami menggunakan tinja segar dari donor," katanya. "Kami memisahkan pendonor yang mengidap AIDS, sifilis, hepatitis, patogen dan parasit lainnya."
Meski klaim keberhasilan pengobatan ini mencapai 90 persen, banyak dokter enggan beralih ke 'antibiotik' alami tersebut. "Sulit membayangkan pengobatan menggunakan kotoran. Saya khawatir, penggunaan tinja sebagai antibiotik berpotensi mencipta masalah baru pada pasien, seperti infeksi silang," kata Dr Saad Habba, seorang ahli penyakit lambung asal New Jersey.
di Tidak ada komentar:
Label:

Senin, 07 Februari 2011

Pentingnya Mandi Bareng Si Dia


Berendam di bathtub mengombinasikan aroma yang wangi, pandangan, dan sentuhan, yang membuat tubuh Anda rileks.
Selasa, 8/2/2011 | 10:37 WIB
KOMPAS.com - Ketika ditanya apa acara favoritnya saat bersama Ashton Kutcher tiap malam, Demi Moore mengatakan, "Mandi bareng, atau berenang di kolam tanpa mengenakan pakaian, lalu nonton TV sambil berpelukan."
Anda tentu tahu bahwa setiap pasangan perlu meluangkan waktu untuk bersama-sama, agar hubungan yang harmonis tetap terjaga. Sayangnya, banyak pasangan (terutama yang sudah memiliki anak) yang membiarkan hal-hal lain didahulukan, ketimbang memprioritaskan hubungan mereka. Bila ini terus dibiasakan, lama-kelamaan percikan cinta bisa memudar.

Salah satu cara untuk menjaga percikan itu tetap menyala adalah dengan menyuntikkan hasrat dan petualangan ke dalam hubungan Anda, dan bukan menjadikan kemesraan dan seks sekadar kewajiban. Mungkin pasangan lain akan memilih petualangan dengan cara kembali ke alam, hiking, ke pantai, atau bersepeda keluar kota. Tetapi ada cara yang lebih sederhana untuk menciptakan "petualangan" tersebut. Berkencan dan mandi bareng seperti yang dilakukan Demi dan Ashton, contohnya.

Bila Anda merasa mampu memanjakan diri saat berlama-lama di kamar mandi, bayangkan apa yang dapat Anda lakukan bersama suami. Berendam di bathtub mengombinasikan aroma yang wangi, pandangan, dan sentuhan, yang membuat tubuh Anda rileks, sekaligus menstimulasi dan memuaskan Anda dan pasangan. Mandi di bawah showerpun tak kalah menyenangkan, karena Anda bisa saling memijat dan menyabuni. Hasilnya, badan menjadi bersih, dan stres pun hilang.

Manfaat penting mandi bersama juga lebih dari sekadar membersihkan tubuh dan membangkitkan erotisme bersama pasangan. Kamar mandi merupakan ruang paling pribadi, sehingga seharusnya Anda dan pasangan bisa ngobrol lebih intim tentang hal-hal yang tak sempat Anda bicarakan di tengah kesibukan kerja Anda.

Vanessa Minnillo (30), host acara True Beauty, adalah salah satu selebriti yang menyadari betul manfaat mandi bersama ini. Pada majalah Parade, ia mengungkapkan kebiasaannya mandi di bawah shower dua kali sehari bersama tunangannya, Nick Lachey (36). Mereka biasa mandi pada pagi hari, lalu sekali lagi pada sore hari atau menjelang tidur. Sambil saling menyabuni dan mencuci rambut, mereka menggunakan momen ini untuk ngobrol secara intim.

"Kami tidak menjadikannya sebagai sesuatu yang sensual ataupun romantis; ini hanya merupakan momen yang intim. Saya mendapatkan pembicaraan yang paling intim bersamanya saat mandi," tutur Vanessa.

Anda tentu juga tahu bahwa komunikasi adalah faktor utama yang membuat pasangan mampu menjaga hubungan jangka panjang mereka. Menurut Vanessa, mereka membiasakan diri untuk membahas masalah apapun. "Kami membicarakan topik sehari-hari yang membuat kami kesal. Itu seperti mendapatkan wadah untuk bersuara, karena jika Anda menyimpan saja semua pikiran, mimpi, kemarahan, atau kegelisahan Anda dalam hati, Anda hanya akan menyakiti diri Anda sendiri," tukasnya.

Tentu, mendiskusikan hal semacam itu bisa Anda lakukan pada waktu lain. Tetapi coba tanyakan kembali pada diri Anda, apakah Anda sudah meluangkan waktu bersama pasangan untuk berbicara dari hati ke hati? Ketika anak-anak berebut mencari perhatian Anda, dan kepala Anda sudah dipusingkan dengan urusan kantor, masihkah Anda berhasrat untuk berdiskusi dengan suami? Ketika waktu yang Anda punyai hanya ketika Anda berdua sedang mandi, bukankah ini menjadi momen yang tepat untuk membangun keintiman?
di Tidak ada komentar:
Label:

Atasi Keputihan dengan Jus Buah dan Herbal


Jus delima dan herbal untuk mengatasi keputihan.
Rabu, 22/4/2009 | 16:44 WIB
Bahan:
100 gr     Buah delima (1 buah sedang)
15 gr       Kulit buah delima (potong kecil)
15 gr       Kunyit (1 jari)
  5 gr       Daun beluntas (1/2 genggam)
  5 gr       Jahe (1 ruas jari)

Cara pembuatan:
1. Bersihkan semua bahan-bahan dan potong kecil-kecil.
2. Rebus kulit buah delima, kunyit, jahe, dengan 1,5 gelas air hingga tinggal setengahnya (100 ml), saring, ambil airnya.
3. Masukkan bahan-bahan lain yang sudah dipotong dan air rebusan ke dalam blender. Jalankan blender sampai didapat jus yang diinginkan.
4. Tuang ke dalam gelas, siap diminum. Minum teratur hingga didapatkan efek yang diinginkan.

Resep dari buku Healthy Lifestyle with Jamu karangan Dr Martha Tilaar.
di Tidak ada komentar:
Label:

Mengapa Miss V Sering Basah?


Kamis, 27/8/2009 | 10:12 WIB
Umur saya 30 tahun dan sudah menikah. Saya ingin bertanya, mengapa vagina saya sering mengeluarkan cairan bening sehingga membuat celana dalam sering basah. Namun, saya tidak mengalami keputihan.

Untuk menghindari lembab, saya terpaksa memakaipantyliner setiap hari. Namun, masih saja daerah di sekitar vagina terasa lembab. Hal ini menimbulkan warna kehitaman di area lembab tadi.

Nah, yang ingin saya tanyakan, kira-kira apa yang menyebabkan vagina saya sering basah? Akibat basah dan lembab tadi, saya mulai merasa gatal di area vagina. Lalu, bagaimana cara memutihkan daerah sekitar vagina yang sudah terlanjur hitam? Benarkah ada krim yang bisa mengembalikan warna vagina seperti semula? Di mana saya bisa mendapatkan obat tersebut? Terima kasih.
Maya, Jakarta.

Memang vagina biasanya akan lebih basah pada pertengahan siklus haid (sewaktu masa subur), menjelang haid, dan sesudah haid. Namun, bila vagina selalu basah (keluar cairan) setiap hari, ini perlu dicari penyebabnya.

Bisa saja penyebabnya adalah masuknya benda asing ke dalam vagina, misalnya rambut kemaluan, adanya benang IUD (spiral), atau bahkan infeksi. 

Infeksi pun bisa disebabkan oleh bakteri atau jamur. Biasanya infeksi ini akan menimbulkan gejala, seperti keputihan, keluar cairan berwarna kuning dan kehijauan, gatal, serta berbau.

Namun, infeksi ringan yang disebabkan oleh bakteri tertentu bisa saja gejalanya juga ringan, seperti keluar cairan bening, tapi terasa gatal. Kanker mulut rahim juga bisa mengeluarkan cairan, tapi cairan biasanya (maaf) berbau busuk. 

Jadi, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter kandungan untuk mengetahui lebih lanjut kondisi vagina yang sebenarnya. Bahkan, jika perlu dilakukan pemeriksaan laboratorium dari cairan vagina tersebut.

Lalu, untuk memutihkan kulit di sekitar vagina, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit. Memang ada krim tertentu yang dapat mengurangi warna kehitaman ini. 

Untuk pemakaian pantyliner setiap hari sangat tidak anjurkan karena akan menambah lembab dan mengurangi ventilasi udara di daerah vagina. Bahkan, pantyliner yang kurang bersih juga dapat membawa bakteri dan jamur karena pantyliner ini tidak dibuat steril.

Semoga cukup jelas.

Konsultasi dijawab oleh dr Dewi Rumiris, SpOG
Dokter spesialis kebidanan dan kandungan Brawijawa Woman & Children Hospital
di Tidak ada komentar:
Label:

Tim Garuda Muda Bertolak ke Hongkong


Liputan 6 - 1 jam 1 menit lalu
Liputan6.com, Jakarta: Selasa (8/2) pagi WIB, Timnas Pra-Olimpiade Indonesia bertolak ke Hongkong. Tim Garuda Muda dijadewalkan berhadapan dengan Timnas U-21 Hongkong dalam pertandingan persahabatan yang dimainkan Rabu (9/2) malam.
Berkekuatan 22 pemain, Timnas Pra-Olimpiade bertolak ke Hongkong melalui Surabaya pukul 06.00 WIB. Selanjutnya, dari Surabaya rombongan akan langsung terbang ke Hongkong pukul 09.05 WIB. Rombongan dijadwalkan tiba pukul 14.45 waktu setempat.
Seluruh ofisial timnas Pra-Olimpiade turut serta pada lawatan ke Hongkong ini, termasuk asisten manajer Adika Nuraga (Aga) Bakrie yang menggantikan posisi almarhum Adjie Massaid. Pimpinan rombongan dijabat Deputi Teknik Badan Tim Nasional Indonesia (BTN) PSSI Iman Arif, kata Humas PSSI, Tubagus Adi di Jakarta, Selasa.
Tim ofisial seluruhnya juga bertolak ke Hongkong. Mereka yakni pelatih kepala Alfred Riedl, asisten pelatih Wolfgang Pikal, Widodo C. Putro, dan pelatih kiper Edy Harto. Pada Kamis (10/2) pagi, Yongki Aribowo dan kawan-kawan dijadwalkan langsung kembali ke Jakarta.
Para pemain itu terdiri dari tiga penjaga gawang, lima pemain belakang, tujuh pemain tengah, dan tujuh pemain depan. Sayang tak semua pemain berada dalam kondisi fisik yang baik. Beberapa pemain masih didera cedera, termasuk bintang timnas di Piala AFF, Oktovianus Maniani.
Berikut skuad Timnas U-23 Pra-Olimpiade:
Kiper: Kurnia Meiga Hermansyah, Andritany Ardhiyasa, Muhamad Ridwan
Belakang: Rachmat Latif, Gunawan Dwi Cahyo, Seftia Hadi, Ruben Wuarbanaran, Johan Ahmat Farizi, Dias Angga Putra
Tengah: David Laly, Oktovianus Maniani, Egi Melgiansyah, Safri Umri, Hendro Siswanto, Nasution Karubaba
Depan: Titus Bonay, Engel Berd Sani, Rishadi Fauzi, Johan Yoga Utama, Yongki Aribowo, Aris Alfiansyah, Dendi Santoso.
(DIM/Ant)
di Tidak ada komentar:
Label:

Ukuran Miss V Membesar Ketika Dirangsang




Sebaiknya Anda tidak membersihkan vagina dengan sabun atau obat semprot.
Kamis, 13/1/2011 | 12:36 WIB
KOMPAS.com - Vagina sering disebut sebagai organ paling intim dari tubuh perempuan. Namun sudah intimkah Anda dengan alat reproduksi Anda ini? Entah karena Anda malu untuk mengungkapkan keanehan yang Anda temukan, atau bahkan tidak menyadari kemampuan tertentu dari vagina, akhirnya "fasilitas" ini hanya menjadi misteri. Agar Anda tidak penasaran lagi, berikut adalah fakta-fakta yang mungkin belum Anda ketahui tentang organ kewanitaan Anda ini.
1. Mampu membersihkan secara alami
Itulah sebabnya Anda disarankan untuk tidak membasuh vagina dengan sabun. “Vagina dibatasi dengan berbagai kelenjar yang memproduksi cairan yang dibutuhkan untuk melubrikasi sekaligus membersihkan area vagina," tutur Lisa Stern, APRN, perawat yang bekerja bersama Planned Parenthood di Los Angeles. “Sebagian besar infeksi vagina yang dialami pasien di kantor saya adalah perempuan yang mengira mereka telah melakukan sesuatu yang baik, dengan membersihkan vagina dengan sabun dan air, bahkan semprotan air obat."

Produk-produk mandi, khususnya yang mengandung pewarna kimia atau pewangi, bisa mengiritasi vagina serta menghilangkan cairan lubrikasi dan flora (bakteri dan jamur) yang normal dan alami, katanya. Ketika senyawa yang menguntungkan ini lenyap, bakteri anaerobik dan jamur bisa berkembang biak, dan hal ini bisa menyebabkan gejala seperti gatal atau berbau. Sekadar membasuh area labia dengan sabun yang ringan sih, boleh saja, tetapi jangan sampai ada yang masuk ke dalam vagina. 

2. Ukurannya membesar ketika dirangsang

Menurut Lissa Rankin, MD, ahli kebidanan dan kandungan dan penulis buku What's Up Down There? Questions You'd Only Ask Your Gynecologist If She Was Your Best Friend, “Panjang rata-rata vagina adalah 7 - 10 cm." Kelihatannya kecil ya, dan tidak mampu "menangkap" seluruh properti si dia.

Namun cara kerja vagina ternyata tidak seperti itu. "Panjangnya bisa berlipat ganda ketika dirangsang," tukas Dr Rankin. Memang, banyak perempuan yang masih merasakan sakit selama berhubungan, jika ukuran penis pasangannya sangat besar. Untuk kasus seperti ini, ia menyarankan penggunaan cairan lubrikasi dan memulai dengan perlahan. "Ajak pasangan untuk bersenang-senang dengan foreplay. Semakin Anda merasa terangsang, semakin berkurang nyeri yang ditimbulkan saat intercourse."
3. Bisa keriput
Seperti juga wajah Anda, vagina pun bisa keriput seiring bertambahnya usia. Labia bisa menjadi tidak terlalu montok karena kadar estrogen menurun, lapisan lemak pada labia menyusut, sedangkan menipisnya kolagen bisa menyebabkan labia menggelambir, demikian menurut Dr Rankin.

“Kulit pada vulva mungkin akan menjadi lebih gelap atau lebih terang, dan klitoris juga menyusut. Tetapi hal ini normal saja," tuturnya. "Perubahan yang sering dikaitkan dengan menurunnya kadar estrogen ini, enggak memengaruhi kenikmatan yang dialami vagina, kok."
4. Tampon tak mungkin tertinggal di dalam vagina 
Anda mungkin pernah mendengar cerita tentang tampon yang masuk terlalu jauh, dan sulit dikeluarkan dari vagina. Ini ternyata cuma mitos. “Vagina itu diikat pada ujung bagian dalam leher rahim, dan oleh jaringan vagian sendiri," kata Stern. Dengan kata lain, vagina tidak terhubung ke area lain dari tubuh Anda. Jadi, tak perlu khawatir akan ada sesuatu yang lenyap di sana.

“Memang sih, kadang-kadang tampon bisa masuk sangat jauh ke dalam vagina, seperti jika kebetulan tertinggal saat berhubungan seks. Jika hal ini terjadi, dokter kandungan bisa mengambilnya dengan mudah menggunakan spekulum dan tang," tukasnya.
5. Berejakulasi saat orgasme
Menurut Dr Rankin, hal ini terjadi pada beberapa perempuan, dan bukan hal yang aneh. Bagaimana proses terjadinya?

“Ada kelenjar-kelenjar di sekitar saluran kemih yang kemungkinan mengeluarkan cairan, khususnya ketika dinding dalam vagina (atau G-spot Anda) distimulasi," kata Rankin.
Beverly Whipple, PhD, RN, peneliti seksualitas dan profesor di Rutgers College of Nursing, menggambarkan area ini sebagai prostat kaum perempuan. Bentuknya adalah kumpulan kelenjar, pembuluh darah, saraf, dan jaringan kenyal, yang ketika dirangsang tampaknya menghasilkan cairan pada beberapa perempuan. 

6. Mengendur setelah melahirkan

Otot-otot vagina memang cenderung mengendur setelah melahirkan anak, namun Anda tak akan melihat perubahan dalam penampilannya. “Sebagai dokter kandungan, saya tahu apakah pasien saya melahirkan melalui vagina atau tidak (operasi caesar, RED). Saya butuh spekulum yang lebih besar untuk perempuan yang sudah punya dua anak, daripada perempuan yang belum pernah melahirkan. Tetapi dari luar, Anda tak bisa melihatnya kecuali vagina itu robek saat persalinan. Dalam hal ini ia mungkin memiliki bekas luka yang samar di lokasi robekan, atau episiotomy.”

Latihan Kegel adalah cara terbaik untuk memperbaiki fungsi otot-otot vagina, yang meregang dan berubah setelah melahirkan. 

7. Seperti bisep, harus sering dilatih

Dr Rankin membenarkan bahwa vagina akan lebih sehat jika Anda berhubungan seks secara rutin. Seks tidak hanya menjaga agar jaringan vagina yang sensitif tetap sehat. Jangan lupa, vagina bertujuan sebagai alat reproduksi, sehingga sebaiknya Anda meningkatkan frekuensi hubungan seks. Jika Anda terlalu lama tidak berhubungan seks, dinding vagina bisa menjadi rapuh. Ketika Anda memasuki masa menopause, dinding vagina bisa terluka dan menutup. Namun, hubungan seks bukan satu-satunya solusi. Anda bisa berkonsultasi ke dokter untuk mengetahui metode lain untuk menjaga vagina tetap sehat.


DIN


Editor: Dini 
di Tidak ada komentar:
Label:

Titik Rangsang Tersembunyi pada Pria


Telinga dan daerah sekitarnya bisa membantu naikkan gairah si dia.
Senin, 7/2/2011 | 16:42 WIB
KOMPAS.com - Sekian lama bersama si dia mungkin sudah membuat Anda hafal titik-titik rangsang si dia. Supaya tidak bosan, coba "panaskan" si dia di titik-titik lainnya yang bisa membuatnya bergairah. Berikut ini apa kata para pakar seks mengenai titik-titik rangsang pria yang jarang tereksplorasi.

Kaki
Menurut penulis She Comes First, Ian Kerner, Ph.D., pada dasarnya pria juga suka pijatan di kaki. Menurut praktik refleksologi kuno, tekanan yang tepat pada bagian tumit kaki pria bisa mengirimkan pesan rangsangan seksual ke otak. Meraba bagian telapak kaki si dia juga bisa memberi rangsangan serupa. 

Telinga
Telinga adalah salah satu titik yang membuat pria "menyala". Area antara lubang telinga dan wajah, ada wilayah yang lembut, daerah tersebut sering terlewatkan. Pastikan sentuh di daerah tersebut cukup ringan, tidak terlalu keras. Sentuh di daerah tersebut bisa dilakukan dengan ujung jari atau bibir. Namun, pastikan Anda tidak mengembuskan napas yang keras atau menjulurkan lidah terlalu dalam ke lubang telinga, ini bikin "ilfil".

Belakang lutut
Kulit di belakang lutut cukup lembut dan tipis. Banyak pria yang suka distimulai pada bagian tersebut. Stimulasi yang tepat adalah dengan kecup atau elus lembut hampir tak kena, bisa pula dengan bantuan helai benda halus, seperti kain atau helai bulu atau rambut. Area yang tidak ditumbuhi rambut seperti bagian ini bagi pria adalah area sensitif. Sentuh lembut di daerah ini bisa membangkitkan hasrat pada pria. Untuk meningkatkan antisipasinya, sentuh perlahan bagian belakang lutut si dia dengan ujung jari, buat gerakan sirkular. 

Bawah perut
Mulailah sentuh dari bagian pusar dan mengarah ke bagian kemaluannya. Area antara pusar dan pelvis pria adalah area yang sensitif bagi pria. Saat aliran darah sedang mengarah ke bagian pelvis, area ini sangat menarik untuk distimulasi. 

Bagian paha dalam
Sebelum memulai, elus lembut di bagian dalam paha bisa meningkatkan gairah pria dengan cepat. Perlahan-lahan mulai goda bagian dalam pahanya dengan menaikturunkan ujung jemari, lalu raba bagian luar pahanya dengan telapak tangan, kemudian raba kembali bagian dalam pahanya, kali ini dengan tambahan tekanan pada jari tengah dan jari telunjuk. 

Pikirannya
Pikiran pria adalah zona rangsang yang sangat kuat. Anda bisa naikkan gairahnya dengan membisikkan kata-kata tertentu yang seksi. Riset mengatakan bahwa otak memegang bagian sistem saraf yang penting untuk memfasilitasi rangsangan seksual pria. Saat otak sudah terangsang dan berpikir bahwa ada hal yang menggairahkan, tubuh pun akan mengikuti. 

Kelopak mata
Saat matanya terpejam, sentuh pelan dengan bibir bisa membuatnya merasa nyaman dan relaks. Saat merasa relaks, ia pun akan lebih cepat bergairah. Saat matanya terpejam, Anda yang memegang kendali, itu adalah sebuah pengalaman yang disenangi pria. 

Leher
Gunakan obyek-obyek lembut, seperti helai bulu atau ujung jari untuk menyentuh leher dan lingkar bawah lehernya. Coba stimulasikan dua titik sekaligus. Contoh, mengelus lehernya sambil menstimulasi bagian telinganya. Kombinasi akan sangat membantu membuatnya bergairah. 

Dahi
Dahi mungkin tidak terlihat sebagai titik yang seksi. Namun, ternyata daerah ini memiliki banyak ujung saraf, khususnya di daerah tumbuhnya rambut. Pijatan lembut daerah mulai tumbuhnya rambut di sekeliling dahi bisa membuatnya relaks, ini mempermudah dirinya untuk "memanas" dan memulai sesi bercinta.


NAD

Editor: Nadia Felicia 
di Tidak ada komentar:
Label:
Langganan: Postingan (Atom)